MobileGoo- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

79,8 кг Потеряно до сих пор: 40,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

2026 ккал

Жир: 62,92г | Белк: 108,72г | Углев: 303,47г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Обед: Kraft Fat Free Cheese Slice, Chopped Ham, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Becel Light Margarine, Clementines, Bananas, Nectarines. Ужин: Popeyes Chicken Breast (Mild), Popeyes Chicken Wing - Mild (Popeyes), No Name Frozen Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: riding mower - 5 часа и 15 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 47 минуты, Отдыхать - 7 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Woo hoo!! Congrats!

24 авг 22 написано членом: MichelleDN57

So glad to be a loser! That’s a great loss!

24 авг 22 написано членом: hewkojm

👍

25 авг 22 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса