angelinavk27- Журнал, 24 авг 22

Завтрак получился 350 калорий за огромную порцию.
И я поняла, что там много не могу сьесть физически.
Где то треть оставила.
И еще раз убеждаюсь, что сладкий завтрак это не мое.
И тут я не понимаю, как мне многие писали, что я сорвусь, накинусь на еду. Вот как?) Если в меня реально много и не влезет. Даже кофе не пила, так как наелась.
А у вас как дела с аппетитом?)

---

726 ккал

Жир: 25,68г | Белк: 62,46г | Углев: 56,65г.   Завтрак: Яйцо, Сильпо Голубика, President Творог 5%. Обед: Батат, Авокадо, Помидоры Черри, Филе Индейки, Чечевица Вареная, Bonduelle Нут. Ужин: Шоколад, Американо. Перекус/Другое: McDonald's Капучино Маленький . подробнее ...