KindaSpecial- Журнал, 22 фев 15

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

bad sleep feel swelled up

60,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2015:

1329 ккал

Жир: 45,79г | Белк: 93,48г | Углев: 43,49г. Завтрак: Astro Astro Zero% Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Bakers Deluxe Cinnamon Bread (Low Carb), Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%. Обед: Italian Salad Dressing, Kirkland Light Mayonnaise, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs). Ужин: Kirkland Light Mayonnaise, Cooked Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Onions, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Merlot Wine, Apples. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю