klyb.1994- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

1860 ккал

Жир: 55,31г | Белк: 145,40г | Углев: 187,93г. Завтрак: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Бкк Хлеб Ржаной без Дрожжей, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мясная Ферма Рулет Филейный. Обед: Помидоры, Картофель Отварной, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Огурец (с Кожурой). Ужин: Hochland Фетакса, Бкк Лавашики Пшеничные, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо. Перекус/Другое: Молоко (Цельное Молоко), Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса