orileyconner- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя orileyconner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

81,1 кг Потеряно до сих пор: 45,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

2364 ккал

Жир: 106,14г | Белк: 84,97г | Углев: 266,21г. Завтрак: Nougat with Almonds , YoCrunch Fruit Loops Cereal Bowl, Corn Pops, Harvest Snaps Lentil Bean Tomato Basil, Sabra Roasted Pine Nut Hummus. Обед: Daifuku Korean Pancake Japchae, Truffles, Watermelon , Capital City Mambo Sauce, Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Sue Bee Honey, Air Fryer French Fries, Fried Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (18g), Harvestland Sliced Turkey Breast, Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat. Ужин: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Prego Traditional Spaghetti Sauce. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orileyconner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orileyconner- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

orileyconner-Изменение Веса