Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlaf_simoes
Журнал
23 авг 22
carlaf_simoes- Журнал, 23 авг 22
Параметры Пользователя carlaf_simoes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2022:
1271 ккал
Жир: 42,65г | Белк: 53,12г | Углев: 170,53г.
Обед:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Suco de Maracujá, Farofa, Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca .
Ужин:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Coqueiro Patê de Atum , Visconti Pão de Forma Integral.
Перекус/Другое:
H2OH! H2O, Marilan Bolacha Maizena, Marilan Bolacha Maizena, Bolo de Cenoura.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlaf_simoes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю