Layanne Vieira- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя Layanne Vieira | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍓🍎🥜

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1490 ккал

Жир: 39,51г | Белк: 98,90г | Углев: 197,24г. Завтрак: Mel, Nayna Semente de Chia, Maçã, Visconti Pão de Forma Tradicional, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Обед: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia. Ужин: Ciacarne Linguiça Toscana , McCain Batata Pré-Frita Congelada. Перекус/Другое: Nuu Pão de Queijo Pequeno, Pão de Batata, Kigoma Biscoito de Goma, Pirulito, Maçã, Amendoim, Growth Supplements Creatina Creapure, Growth Supplements Whey Concentrado, Morangos. подробнее ...

1437 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Layanne Vieira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Layanne Vieira- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

Layanne Vieira-Изменение Веса