Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liv Lite
Журнал
23 авг 22
Liv Lite- Журнал, 23 авг 22
Параметры Пользователя Liv Lite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🌸Welcome to Motivational Monday on Tuesday! 🙋♀️ (again! Oops!) It's a rainy day and I am waiting for a rug delivery....
A rug is very important: it ties everything together. It's the centrepiece of my apartment; representing my desire for a strong, durable, pleasing, comfortable foundation. That's exactly where I am right now in life! I am building a better foundation. I laugh as I think how much trainers have stressed having a strong CORE; it's so true, isn't it?? we cannot function well if the core is weak. I just loved this analogy today!
✅Lesson going forth: I need a strong foundation, in all areas of my life!
Method: creating a cozy sanctuary of zen, healthy body & CORE, choosing happiness and true friends!
⁉️Do you have a strong foundation? in Life, Mind & Body? Please share your thoughts!
🤗Wishing you a very successful week of a CORE-focused life! :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2022:
1504 ккал
Жир: 47,35г | Белк: 104,87г | Углев: 161,74г.
Завтрак:
Danone Oikos 0% Greek Yogurt, Compliments Frozen Raspberries, Compliments Field Berry Blend.
Обед:
Kraft Fat Free Rancher's Choice, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), The Laughing Cow Garlic & Herb, Compliments Cooked Ham, Silver Hills Squirrelly Bread.
Ужин:
Piller's Original Turkey Bites, Kraft Asian Sesame Vinaigrette, Farmers Market Baby Carrots, Cauliflower, Celery.
Перекус/Другое:
Dairyland 1% Partly Skimmed Milk, Nescafe Ice Java, Progressive Complete Collagen, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder).
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Love it. My foundation can always be stronger & use more work. Thanks for the Motivation.
23 авг 22 написано членом:
meonadiet
🧑🎓📟My foundation for dieting is a kitchen scale and an app to calculate my calorie intake. Dieting is mathematics. 📱🤖
23 авг 22 написано членом:
Tapocheux
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liv Lite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю