Mateus Schulle- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя Mateus Schulle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

111 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1307 ккал

Жир: 31,18г | Белк: 83,51г | Углев: 173,49г. Завтрак: Café, Tirol Leite Semidesnatado, Panco Pão Integral, Aurora Peito de Frango Defumado, Panco Pão Integral, Tirol Leite Semidesnatado, Café, Ovo Frito. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Peito de Frango, Repolho Verde, Quero Feijão Carioca, Alface, Arroz Integral. Ужин: Seara Presunto Defumado, Tirol Leite Semidesnatado, Café, Bolo de Banana, Panco Pão Integral. Перекус/Другое: Naturale Barra de Cereal de Doce de Leite. подробнее ...

565 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mateus Schulle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mateus Schulle- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

Mateus Schulle-Изменение Веса