Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adnabackman
Журнал
23 авг 22
Adnabackman- Журнал, 23 авг 22
Параметры Пользователя Adnabackman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022
65 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2022:
1874 ккал
Жир: 65,52г | Белк: 77,28г | Углев: 248,67г.
Завтрак:
Queijo Minas, Cuscuz (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Banana Nanica.
Обед:
Aurora Linguiça Toscana, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz com Legumes.
Ужин:
Mani Force Pasta de Amendoim Crocante, Quaker Aveia em Flocos, Granola, Tirol Leite Integral, Morangos.
Перекус/Другое:
Queijo Minas, Plus Vita Pão Integral Artesanal.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adnabackman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю