Dinho Simitan- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя Dinho Simitan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

99,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1977 ккал

Жир: 74,72г | Белк: 164,87г | Углев: 160,26г. Завтрак: Growth Supplements Protein Bar com Recheio Morango Silvestre. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Heinz Maionese, Seara Peito de Frango Desfiado, La Pastina Molho de Tomate, Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Maçã, Batavo Nuv Tradicional. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dinho Simitan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dinho Simitan- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

Dinho Simitan-Изменение Веса