unity1234- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1821 ккал

Жир: 63,20г | Белк: 83,11г | Углев: 231,17г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: House Foods Organic Tofu Firm, Toufayan Bakeries Whole Wheat Wraps, Tomatoes, Calavo Avocado, Gabila's Potato Knishes. Ужин: Trader Joe's Raw Whole Cashews, Turkey Meatballs, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Newman's Own Lighten Up Italian Dressing, Tasteful Selections Honey Gold Bite-Size Potatoes. Перекус/Другое: Weight Watchers Triple Chocolate Brownie Bliss, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Mini. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

banana, 1 granola bar, 1/4 cup yogurt, teaspoon chia seeds, 1/2 cup oats made with 3/4 almond milk

23 авг 22 написано членом: unity1234

oh.. and a tablespoon of peanut butter

23 авг 22 написано членом: unity1234

My husband should add a banana to his oats.

23 авг 22 написано членом: -MorticiaAddams

MorticiaAddams, I've been eating this every day for months now... I love it.. the kids' father isn't into it, though. To each his own! 😊

23 авг 22 написано членом: unity1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса