adeariadne- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя adeariadne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

114,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1060 ккал

Жир: 25,90г | Белк: 40,46г | Углев: 166,48г. Завтрак: Café. Обед: Sardinha Assada, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Ужин: Aipim (Cozido), Ovo Mexido. Перекус/Другое: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana, Frooty Sorbet de Açai com Guaraná Sabor Morango, Mangas. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeariadne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeariadne- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

adeariadne-Изменение Веса