Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
23 авг 22
maki_cha- Журнал, 23 авг 22
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2022:
1204 ккал
Жир: 38,03г | Белк: 94,94г | Углев: 140,68г.
Завтрак:
ココナッツオイル, ゆで卵, CGC すけそうだらソーセージ, きな粉, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 永谷園 松茸の味お吸い物, 黒蜜.
Обед:
ヤマザキ製パン 糖質ひかえめブレッド, 醤油, もやし, ニンジン, エノキ, しいたけ, オリーブオイル, 創味食品 創味シャンタン, 豚ヒレ肉, ミツカン 本みりん, ミツカン 料理酒.
Ужин:
マルサン 田楽みそ, こんにゃく, ココナッツオイル, セブンプレミアム 純粋はちみつ, ミックスナッツ, プロテインマグケーキ(オートミール+オールブラン+ソイプロテイン)BPなし, 山本漢方製薬 オオバコダイエットサポート.
Перекус/Другое:
越後製菓 大柿, たくあん.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю