Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina l
Журнал
23 авг 22
Irina l- Журнал, 23 авг 22
Параметры Пользователя Irina l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2022:
1343 ккал
Жир: 57,67г | Белк: 86,46г | Углев: 79,14г.
Завтрак:
Кофе Латте, Обычные Блины, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный.
Обед:
Зеленые Оливки, Семга Слабосоленая, Глобус Шницель Свиной Жареный, Волков Суп Пюре из Тыквы.
Ужин:
Coca-Cola Кола, Виски, Урюк Шаурма С Курицей.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном.
подробнее ...
2015 ккал
Упражнение:
Уборка каартиры - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю