Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
23 авг 22
Marina_Angel- Журнал, 23 авг 22
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2022:
1824 ккал
Жир: 53,69г | Белк: 103,20г | Углев: 242,45г.
Завтрак:
Нектарины.
Обед:
Простоквашино Биолакт 2,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Любятово Галеты Классические, Чечевичный Суп, Сырой Овощ.
Ужин:
Sveza Воздушный Сыр Творожный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной, Майонез, Сырой Овощ.
Перекус/Другое:
Нектарины, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске .
подробнее ...
1799 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю