303lanka- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя 303lanka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

91,3 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1332 ккал

Жир: 67,60г | Белк: 81,40г | Углев: 100,60г. Обед: Grow Food Бифштекс с Брусничным Соусом и Запеченными Овощами, Grow Food Салат с Тунцом и Заправкой с Гуакамоле . Ужин: Grow Food Курица в Соусе Карри и Нут с Паприкой, Grow Food Индейка с Овощами и Нутом, Grow Food Бефстроганов из Говядины с Гречкой (250г). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

303lanka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

303lanka- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

303lanka-Изменение Веса