Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elza.1984
Журнал
23 авг 22
elza.1984- Журнал, 23 авг 22
Параметры Пользователя elza.1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера тренировка 🏋️♀️
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2022:
1450 ккал
Жир: 54,05г | Белк: 66,79г | Углев: 142,28г.
Завтрак:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Титан Фунчоза с Овощами, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Малина, Савушкин Продукт Творог, Голубика, Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Chikalab Chikabar Coconut, Кофе с Молоком.
подробнее ...
2588 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elza.1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю