cibelepaulino_- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022

128,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 38,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1109 ккал

Жир: 31,45г | Белк: 161,19г | Углев: 49,79г. Обед: Batatas Fritas sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Suco de Couve com Limão, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Macarrão de Abobrinha. Ужин: Ovo, Clara de Ovo, President Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho, Wickbold Pão Integral +Fibras . подробнее ...

3124 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса