robadamsjr- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя robadamsjr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

100,0 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

705 ккал

Жир: 45,15г | Белк: 58,41г | Углев: 26,52г. Завтрак: Bacon, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Chef Salad. Обед: Beef Stir Fry. Перекус/Другое: Kroger Fried Chicken Leg. подробнее ...

263 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Fitbit - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome!

22 авг 22 написано членом: -MorticiaAddams

Very nice well done. My cousin overcame type 2 diabetes by diet and exercise for about 1.5 years. He still needs his blood sugar checked regularly.

23 авг 22 написано членом: sugarplum_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robadamsjr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robadamsjr- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

robadamsjr-Изменение Веса