Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vo2Max
Журнал
21 фев 15
Vo2Max- Журнал, 21 фев 15
Параметры Пользователя Vo2Max
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2015
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2015:
713 ккал
Жир: 17,57г | Белк: 54,39г | Углев: 83,37г.
Обед:
Boiled Egg, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Sweet Potato.
Ужин:
Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Sweet Potato, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Sweet Potato.
подробнее ...
1637 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vo2Max-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю