Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonik.st
Журнал
22 авг 22
jonik.st- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя jonik.st
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2022:
1565 ккал
Жир: 52,18г | Белк: 67,04г | Углев: 211,46г.
Завтрак:
Пшеничный Хлеб, Чай с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром.
Обед:
Чай с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Знак Качества Печень и Икра Трески, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Чай с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны с Тушенкой.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром.
подробнее ...
2126 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonik.st-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю