Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mile.cruz
Журнал
22 авг 22
mile.cruz- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя mile.cruz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2022:
1307 ккал
Жир: 55,19г | Белк: 106,94г | Углев: 89,36г.
Завтрак:
Clara de Ovo Cozida, Batata Doce Cozida, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, A Granel Brócolis Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, In Natura Tomate, Batata Inglesa Assada, Queijo Branco, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Quaker Farelo de Aveia, Bem Natural Semente de Chia, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
2320 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mile.cruz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю