Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CintiaYas
Журнал
22 авг 22
CintiaYas- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя CintiaYas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Desistir, ñ é opção.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2022:
507 ккал
Жир: 16,63г | Белк: 23,03г | Углев: 66,10г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Banana Prata, Ovo Mexido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
подробнее ...
2084 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Эллипсоид - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CintiaYas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю