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Mandy Donzelli
Журнал
22 авг 22
Mandy Donzelli- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя Mandy Donzelli
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Ocorreu um misto de situações e sentimentos que me fizeram abandonar minha alimentação saudável e os exercícios físicos. A troca de faculdades, o início e fim do meu emprego, minha fobia social atacada, brigas de família, problemas financeiros e reajustes na maneira que vivemos… foram muitas mudanças para um período muito curto de tempo. Minha fobia social, ansiedade e depressão atacaram muito, consequentemente minha compulsão alimentar também. Agora o que tenho que fazer é focar em voltar para uma alimentação equilibrada e saudável, voltando também para os exercícios físicos. Quero chegar aos 60kg o mais rápido possível, para me sentir saudável e em paz de novo. Chegando nos 64kg já vou ficar com certeza muito mais satisfeita. 🙏🏻 Vamos a luta e seja o que Deus quiser!
68 кг
Потеряно до сих пор:
39 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,2 кг за Неделю
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Комментария
Você vai conseguir alcançar seu objetivo moça. Confio na sua garra. Não se apresse tanto, grandes restrições podem causar um efeito rebote. Passo a passo você chega lá. Confie em si mesma e força. 💪🏻🤞🏻 Vou acompanhar seu progresso! Boa sorte nessa jornada! 😘🤗
22 авг 22 написано членом:
Aline398
Vai dar tudo certo, Mandy! Esqueça o que passou e retome sua jornada! Foco 🦭 força 💪🏻 e fé 🙏🏻! Beijo grande!
22 авг 22 написано членом:
Maíra Viola
Mandy Donzelli-Изменение Веса
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