Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilac1965
Журнал
22 авг 22
Lilac1965- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя Lilac1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2022:
1212 ккал
Жир: 50,60г | Белк: 36,83г | Углев: 143,46г.
Завтрак:
Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
McCain Original Oven Chips, Pasty, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
Tesco White Bread Rolls, Richmond Skinless Sausages.
Перекус/Другое:
Clancy's Roasted & Salted Pistachios, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
3064 ккал
Упражнение:
Уборка Пылесосом - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Супермаркет Торговый - 2 часа, Sleeping - 10 часа, Стирка Белья - 2 часа, Apple Health - 2 часа и 30 минуты, Вождение - 3 часа, Уборка - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilac1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю