BruRevert- Журнал, 22 авг 22

Almoço mais que perfeito! Não enjoo em comer a mesma comida sempre? Não, dieta boa é dieta bem adaptada, me adaptei assim e assim continuarei.

Minhas refeições não tem feijão na maioria das vezes por minha preferência, não gosto de feijão requentado.

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Жир: 28,28г | Белк: 64,72г | Углев: 109,33г.   Завтрак: Vitória Uva, Hortifruti Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Hortifruti Morango, Kiwi. Обед: Swift Carne Moída de Paleta, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. Ужин: Itambé Leite em Pó Integral, Hortifruti Morango, Italac Italac Whey Proteín 15G , Cacau Show Bendito Cacau 65%. Перекус/Другое: President Queijo Prato, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, DIA Aveia em Flocos, Naturale Farinha de Aveia. подробнее ...