HobbeTiger- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя HobbeTiger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

107,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

2418 ккал

Жир: 119,10г | Белк: 110,32г | Углев: 216,10г. Завтрак: AXA Havregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%, Felix Äppelmos, Ostsmörgås. Обед: Kycklingfilé, Barilla Fusilli, Arla Lätt Creme Fraiche Parmesan och Vitlök. Ужин: ICA Grillkorv med Extra Hög Kötthalt. подробнее ...

2946 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HobbeTiger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HobbeTiger- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

HobbeTiger-Изменение Веса