Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
22 авг 22
deanjudah144- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022
111,3 кг
Потеряно до сих пор:
34,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2022:
1954 ккал
Жир: 110,19г | Белк: 130,39г | Углев: 114,73г.
Завтрак:
Season's Choice Cherry Berry Blend, Spectrum Chia Seeds, Bananas.
Обед:
Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Siete Spicy Taco Seasoning, Jennie-O Ground Turkey 93/7.
Ужин:
Sanderson Farms Chicken Wings, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil.
Перекус/Другое:
Clancy's White Cheddar Cheese Popcorn, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar.
подробнее ...
Набралось 6,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю