Ballie-RSA- Журнал, 21 фев 15

Параметры Пользователя Ballie-RSA | < Предыдущая Запись |Следующий >

7:00

Ketones = 0.5
BF% = 28

90,6 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2015:

2021 ккал

Жир: 181,26г | Белк: 84,52г | Углев: 14,23г. Завтрак: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Butter, Egg (Whole), PnP Fresh Cream. Обед: PnP Fresh Cream, Boerewors. Ужин: Macadamia Nuts, Droewors, Boerewors. подробнее ...

2445 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ballie-RSA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ballie-RSA- Журнал, 21 фев 15

Оставить свой Комментарий

Ballie-RSA-Изменение Веса