@ninajaques- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя @ninajaques | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1717 ккал

Жир: 53,44г | Белк: 176,62г | Углев: 132,34г. Завтрак: Ducoco Coco Ralado Seco sem Adição de Açúcar, Lara Queijo Ricota, Banana Prata, President Creme de Ricota Light, Latvida Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Bauducco Torrada Multigrãos, Naturale Aveia em Flocos, Putz Pasta de Amendoim Chocolate Brownie. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Ужин: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Piá Requeijão Cremoso Light, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Danone Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Putz Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Lara Queijo Ricota, President Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Neugebauer 1891 Intense 70% Cacau. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@ninajaques-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@ninajaques- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

@ninajaques-Изменение Веса