ghulamhussenchohan- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя ghulamhussenchohan | < Предыдущая Запись |Следующий >

monday is a leg day... pondasi dulu yuk sebelum latihan, semangaaat!

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1624 ккал

Жир: 32,20г | Белк: 166,20г | Углев: 156,68г. Завтрак: Coffee with Sugar, VECTORLABS Whey Protein, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Обед: Nasi Putih, Beef Stew Meat (Lean and Fat Eaten). Ужин: Muscletech Nitrotech Ripped, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Перекус/Другое: VECTORLABS Whey Protein. подробнее ...

85 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ghulamhussenchohan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ghulamhussenchohan- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

ghulamhussenchohan-Изменение Веса