Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chessire
Журнал
22 авг 22
Chessire- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя Chessire
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2022:
1125 ккал
Жир: 41,21г | Белк: 79,32г | Углев: 111,96г.
Завтрак:
Bananas.
Обед:
Arby's Turkey Gyro.
Ужин:
Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Skinny Pop Popcorn, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Raspberry Topping.
подробнее ...
207 ккал
Упражнение:
Treadmill home - 47 минуты, Apple Health - 23 часа и 13 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chessire-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю