thamiguazelli- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя thamiguazelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

96 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1418 ккал

Жир: 16,36г | Белк: 125,39г | Углев: 176,47г. Завтрак: Pullman Pão Tradicional. Обед: Bullight Bife de Pernil, Kicaldo Feijão, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Kicaldo Feijão. Перекус/Другое: Omelete ou Ovos Mexidos, Pullman Pão Integral. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thamiguazelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thamiguazelli- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

thamiguazelli-Изменение Веса