Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна)6789
Журнал
22 авг 22
Татьяна)6789- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя Татьяна)6789
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2022:
1589 ккал
Жир: 47,82г | Белк: 66,18г | Углев: 244,01г.
Завтрак:
Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Чай с Сахаром, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины.
Обед:
Оладьи на Кефире, Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Махеевъ Кетчуп Томатный, ПП Оладьи, Помидоры, Макфа Спагетти Гречневые, Колбаса Докторская.
подробнее ...
2299 ккал
Упражнение:
Аэробика - 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна)6789-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю