Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vs363ru
Журнал
18 авг 22
vs363ru- Журнал, 18 авг 22
Параметры Пользователя vs363ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2022:
1895 ккал
Жир: 62,56г | Белк: 153,65г | Углев: 168,89г.
Завтрак:
Ашан Киви, Перекресток Салат из Баклажанов , Красные Помидоры, Яичный Белок.
Обед:
Сердце Куриное, Перекресток Салат из Баклажанов , Пеликан Тунец Натуральный Филе, Дыня.
Ужин:
Творог 5%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Дыня, Творог 5%, Менза Том Ян Суп, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное.
подробнее ...
2944 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vs363ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю