Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
misChelle__
Журнал
21 авг 22
misChelle__- Журнал, 21 авг 22
Параметры Пользователя misChelle__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2022
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2022:
828 ккал
Жир: 31,82г | Белк: 26,01г | Углев: 108,16г.
Завтрак:
Raspberries , Mozzarella Cheese (Whole Milk) , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Musselman's Apple Butter, Bananas .
Обед:
Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz).
Ужин:
Daisy Sour Cream, Sun Vista Pinto Beans, GFS Nacho Cheese Sauce, On The Border Cafe Style Salsa Tortilla Chips.
Перекус/Другое:
Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz).
подробнее ...
1786 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Google Fit - 23 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
misChelle__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю