Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arirustra
Журнал
22 авг 22
arirustra- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя arirustra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2022:
1991 ккал
Жир: 99,46г | Белк: 84,95г | Углев: 186,69г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Шоколадница Блинный Торт, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Fix Price Лаваш Деревенский, ITLV Маслины без Косточки.
Обед:
Говядина Отварная, Barilla Макароны Вареные .
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Fix Price Лаваш Деревенский, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический".
Перекус/Другое:
Арбуз.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Не пропадайте ☺
03 окт 22 написано членом:
NusiaRus
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arirustra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю