Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danil019111983
Журнал
22 авг 22
danil019111983- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя danil019111983
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2022:
1937 ккал
Жир: 43,22г | Белк: 195,75г | Углев: 192,33г.
Завтрак:
Сахар, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Рис Вареный, Морковь, Global Village Зелёный Горошек, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Картофель Отварной, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Слива, Магнит Банан.
Ужин:
SUPPTRUE Соевый Протеин.
Перекус/Другое:
SUPPTRUE Соевый Протеин, SUPPTRUE Соевый Протеин.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danil019111983-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю