sr.daria- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя sr.daria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1164 ккал

Жир: 38,15г | Белк: 57,47г | Углев: 146,78г. Завтрак: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Хлебозавод 3 Хлеб Новодвинский. Обед: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Курицы, Грибы, Картошка Печеная. Ужин: Славница Колбаса Вареная Особая со Шпиком, Лаваш Армянский, Простоквашино Сметана 10%, Сыр Голландский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Перекус/Другое: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sr.daria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sr.daria- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

sr.daria-Изменение Веса