dita kudith- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя dita kudith | < Предыдущая Запись |Следующий >

terimakasih sudah konsisten sampai sekarang 😭bangga banget

77 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1525 ккал

Жир: 55,07г | Белк: 104,55г | Углев: 159,39г. Обед: Pangsit Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Saus Tomat, Sambal Goreng, Tahu Goreng. Ужин: Chia Seed, Kayu Manis, Tropicana Slim Sweetener Classic, Putih Telur, Indomaret Pisang Ambon, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Перекус/Другое: Wortel, Bawang Putih, Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Dada Ayam, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dita kudith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dita kudith- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

dita kudith-Изменение Веса