irena.001- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя irena.001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

жир 26,3%

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1208 ккал

Жир: 41,54г | Белк: 90,63г | Углев: 117,65г. Завтрак: Есть Идея Клубника, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%, ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо. Обед: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Фруктовая Энергия Чернослив. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Доброфлот Горбуша Натуральная. Перекус/Другое: Rokiskio Сыр Гоюс, Едим Дома Вишня без Косточки. подробнее ...

1573 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irena.001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irena.001- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

irena.001-Изменение Веса