Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FPELLEGRINI
Журнал
21 авг 22
FPELLEGRINI- Журнал, 21 авг 22
Параметры Пользователя FPELLEGRINI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2022
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2022:
563 ккал
Жир: 21,64г | Белк: 51,11г | Углев: 39,18г.
Завтрак:
Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Forever Aloe Vera Gel, Canela, Café.
Обед:
Picanha sem Gordura.
Ужин:
Disnel Mini Croissant, Bauducco Torrada Multigrãos, Philadelphia Cream Cheese Light, Coqueiro Atum em Pedaços Ao Natural .
подробнее ...
2323 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FPELLEGRINI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю