Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iosu39
Журнал
20 фев 15
iosu39- Журнал, 20 фев 15
Параметры Пользователя iosu39
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2015
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2015:
2254 ккал
Жир: 65,30г | Белк: 213,34г | Углев: 209,21г.
Завтрак:
Hacendado Yogur Desnatado con Fruta.
Обед:
Deliplus Lipo Reductor (L-Carnitina, Mate y Piña), Hacendado Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Granja San Francisco Miel de Milflores, Fresas.
Перекус/Другое:
Mejillones, Hacendado Bonito del Norte en Escabeche, Campofrío Jamon Cocido, Hígado de Cordero, Nueces.
подробнее ...
2983 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iosu39-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю