Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alvienera
Журнал
21 авг 22
alvienera- Журнал, 21 авг 22
Параметры Пользователя alvienera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
105 калорий на кексик, пп брауни любовь!^^ С зеленым чаечком,отлично отбило желание съесть коробку рафаэлло) Сьела 2 штуки
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2022:
1569 ккал
Жир: 68,49г | Белк: 72,10г | Углев: 153,84г.
Завтрак:
Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья.
Обед:
Помидоры, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками, Морковь.
Ужин:
Пп брауни, Рафаэлло Конфета, Зеленый Чай, Snaq Fabriq Coco Pina Colada.
Перекус/Другое:
Orion Choco Pie, Абрикосы, Ежевика, Молочная Станция Творог Мягкий 4%.
подробнее ...
1908 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Уборка - 25 минуты, Мытье посуды - 27 минуты, Отдыхать - 8 часа и 38 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alvienera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю