Dee Dee Fen2- Журнал, 21 авг 22

Параметры Пользователя Dee Dee Fen2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Down to 118 and change again! trying to get that goal so I can start the weights. Big breakfasts are my Favorite! I have a gluten sensitivity and I found the blueberry paleo waffles...So good! I think it's around 286 for this meal. HAPPY SUNDAY!!

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2022:

791 ккал

Жир: 41,27г | Белк: 51,02г | Углев: 84,30г. Завтрак: Simply Nature Southwestern Green Chile Chicken Sausage, Birch Benders Blueberry Paleo Toaster Waffles, Tostitos Avocado Salsa, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Egg White, Coffee. Обед: Cucumber (Peeled), Aldi Deli Sliced Honey Ham, Tostitos Avocado Salsa, Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Gluten Free Bread Ajs. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Ore-Ida Golden Crispy Crowns, Tostitos Avocado Salsa, Nut Mixture with Seeds, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Green Leaf Lettuce, Steak (Lean Only Eaten). подробнее ...

1444 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Sorry. it's 329 for the whole meal.

21 авг 22 написано членом: Dee Dee Fen2

perfect just for you!

21 авг 22 написано членом: sugarplum_

That’s a good looking hearty meal

21 авг 22 написано членом: FITLIKEJ

Dee Dee- Isn't it nice that a whole meal is 329 calories. Love it!

21 авг 22 написано членом: sugarplum_

Whats the mash on the right?

21 авг 22 написано членом: Bandrai

Badrai. It's tostitos avacado Salsa!! So good! I use it in place of salad dressing too!

21 авг 22 написано членом: Dee Dee Fen2

Do you know how to delete something if you end up changing what you want to eat? Thanks!!!

21 авг 22 написано членом: Obie52804

Waffles I love waffles yum yum 🤤🤤🤤

23 авг 22 написано членом: sripperd-2030


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dee Dee Fen2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dee Dee Fen2- Журнал, 21 авг 22

Оставить свой Комментарий

Dee Dee Fen2-Изменение Веса