Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariya Sunshine
Журнал
21 авг 22
Mariya Sunshine- Журнал, 21 авг 22
Параметры Пользователя Mariya Sunshine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
72,60. -500грамм.
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
39,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2022:
3211 ккал
Жир: 147,08г | Белк: 155,14г | Углев: 343,14г.
Завтрак:
Арбуз, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Магнит Банан, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold.
Обед:
Курага, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров.
Ужин:
Грецкие Орехи, Древо Жизни Паста Шоколадная, Балаковский Кондитер Печенье Затяжное «Мария», Моя Цена Холодный Чай, Кузя Кукурузные Палочки, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Перекресток Яйцо Куриное.
подробнее ...
2089 ккал
Упражнение:
Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariya Sunshine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю