Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skydiverjim
Журнал
20 фев 15
skydiverjim- Журнал, 20 фев 15
Параметры Пользователя skydiverjim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Everything is working like a charm ...again. Let's see if I can keep it off this time or if the bad habits return when summer come.
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2015:
2000 ккал
Жир: 76,61г | Белк: 60,69г | Углев: 268,59г.
Завтрак:
Great Value French Vanilla Instant Cappuccino, Smart Ones Smart Beginnings Egg, Sausage & Cheese Smart Morning Wrap, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Bagel, Smart Balance Original Buttery Spread.
Обед:
Smart Ones Classic Favorites Vegetable Fried Rice.
Ужин:
T.G.I. Friday's Mozzarella Sticks Snack Original Flavor Baked, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Great Value Sweet & Tangy French Style Dressing, Lettuce.
Перекус/Другое:
Thick Crust No Cheese Pizza, Weight Watchers Chicken Slider.
подробнее ...
2033 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skydiverjim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю