Liv Lite- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя Liv Lite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

137,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

1694 ккал

Жир: 67,47г | Белк: 98,94г | Углев: 165,32г. Завтрак: Bob's Red Mill Chia Seed, Progressive Vegegreens. Обед: French's No Sugar Added Ketchup, Bick's Dill Pickles 50% Less Salt, The Laughing Cow Light Cheese, Egg, Compliments Cooked Ham, Silver Hills Squirrelly Bread. Ужин: Kraft Fat Free Rancher's Choice, Bull's Eye Old West Hickory, Crystal Light Raspberry Peach, Farmers Market Mini Cucumber, Sweet Red Peppers, Celery, Dole Chop Chop Salad Kit BBQ Ranch, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Maxwell House French Vanilla, Silk Oat Milk, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Progressive Complete Collagen. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liv Lite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liv Lite- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

Liv Lite-Изменение Веса