yujdc- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя yujdc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

1097 ккал

Жир: 70,29г | Белк: 75,27г | Углев: 37,02г. Завтрак: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Кабачок, Помидоры. Обед: Рококо Цыплёнок Табака, Огурец (с Кожурой), Свой Урожай Малина , Green Ranch Миндаль-Ваниль, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Манго-Маракуйя, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. Ужин: Dolce Albero Крем-Мёд Маракуйя, Малина, ВкусВилл Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yujdc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yujdc- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

yujdc-Изменение Веса